FUNKČNÍ VÝŽIVA JAKO ROVNOVÁHA TĚLA I MYSLI
individuální konzultace
Pracuji pouze s dospělými klienty, protože vnímám, že změna životního stylu a práce se zdravím vyžaduje osobní zodpovědnost a připravenost. Konzultace nabízím jak osobně v Praze, tak i online, aby byly dostupné odkudkoli. Konzultace jsou vedeny v českém nebo anglickém jazyce. Před první schůzkou je nutné vyplnit podrobný dotazník, díky kterému půjdeme rovnou k jádru věci a společně nastavíme cestu, která vám bude vyhovovat a hlavně dávat smysl.
webináře & kurzy
Pro ty, kteří dávají přednost samostudiu, nabízím také možnost porozumět svým problémům z pohodlí domova. Webináře jsou živé a interaktivní – prostor je vyhrazený i na dotazy. Kurzy si projdete vlastním tempem a k tématům se kdykoli vrátíte.
workshopy & retreaty
Setkání, kde se učíme hlavně ze vzájemné inspirace. V přírodě, v pohybu, v přítomném okamžiku – s jídlem, které léčí, a tématy, která propojují tělo i mysl. Můžeme se na chvíli zastavit a dovolit si být sami sebou – v klidu, v kontaktu s přírodou, se svým tělem a podporou lidí, kteří řeší podobný problém.
e-booky & materiály
Pro ty, kteří chtějí začít hned. Praktické návody, pracovní listy, recepty a inspirace, které vás provedou prvními změnami a ukážou, jak podpořit zdraví šetrně a funkčně.
spolupráce pro firmy
Nabízím přednášky a workshopy, které firmám pomáhají přiblížit témata výživy, mikrobiomu, stresu a prevence. Vždy je stavím prakticky a na míru konkrétním potřebám týmu.
Spolupráce se mnou je poradenského charakteru a je založena na vzájemné důvěře a aktivní práci klienta. Nejsem lékař, a proto neposkytuji lékařskou diagnostiku, léčbu ani zdravotnické služby. Všechny informace a doporučení, které ode mě obdržíte, slouží pouze k podpoře vašeho zdraví v rámci výživového a životního stylu. Nenahrazují odbornou lékařskou péči ani rady jiných kvalifikovaných poskytovatelů zdravotní péče. V případě zdravotních obtíží se vždy obraťte na svého lékaře.